​晚上睡觉时，卧室门开着好还是关着好？有什么注意事项？

晚上睡觉时，卧室门开着好还是关着好？有什么注意事项？

平时大家在卧室里休息的时候，休息的时间比较长，如果说晚上经常处一个密不通风的环境下，每分钟会吸入250毫升的氧气，呼出300毫升的二氧化碳。那么

晚上睡觉时，卧室门开着好还是关着好？有什么注意事项？下面和小编一起来看看。

如果说房间密闭超过四个小时的话，房间里面二氧化碳超标就会影响到身体健康，连绿植都很难养活，所以说晚上睡觉的时候房间一定要通风透气哦。

很多朋友都会将门开着，但是晚上睡觉的时候风会太大，同时将隐私渗漏出去，如果说将门关着的话，晚上睡觉的时候，又感觉非常的闷，影响到睡眠质量。

这时候就会非常的纠结，

卧室的门是开着好还是关着好？很多朋友都还不清楚，千万不能做错，赶紧跟着一起来看看吧。

第一，看卧室环境。

如果说卧室里面是有窗户的话，晚上睡觉的时候就可以将门直接关闭哦。

如果说卧室里面有推拉门，建议大家将推拉门打开一点点，千万不能开的太大，不然晚上很容易着凉，只要开一点小缝，让卧室里面通风透气，可以减少细菌的滋生，让我们睡眠质量更加的好哦。

如果说卧室有窗户的话，晚上睡觉的时候开一点小缝，如果说担心有蚊子或者是有一些苍蝇飞进来，我们可以做一个防护栏，做一个纱窗，可以有效的防止小孩攀爬，更加的安全，同时也可以防止蚊子飞机卧收。

第二种情况，

如果说卧室里面没有窗户或者推拉门的话，建议大家晚上睡觉的时候，将卧室里门它打开哦。

但是开的时候大家一定要注意了，它的缝隙不能太大，只需要开一点小缝，让卧室里面通风透气，晚上睡觉的时候我们更加的舒服。

如果说缝隙开的太大，隐私泄露出去也是非常不好的，只要开上一点小缝，不仅保护隐私，同时还可以减少噪音。

看完大家知道晚上睡觉的时候，卧室门是开着还是关着好了吧？这要根据卧室环境来决定

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