山药炖鸡汤的家常做法分享
2023-12-16 17:11 来源：网络 点击：
山药炖鸡汤的家常做法分享
山药入药能清热解毒、补脾胃亏损，治气虚衰弱、消化不良、遗精、遗尿及无名肿毒等。今天呢就给大家分享一个山药炖鸡汤的家常做法，一起来学习吧。
山药炖鸡汤准备材料：山药100克 鸡600克 大葱半根 姜1块 红枣6颗 枸杞5克
山药炖鸡汤的家常做法如下：
1.将鸡肉洗净切块；山药去皮，洗净切滚刀块。葱姜洗净切片，红枣对半切开。
2.锅中放清水烧开，放入切好的鸡块小火焯水4分钟，撇去浮沫后捞出备用。
3.锅中放入食用油，待油温烧至7成热，放入葱、姜片。放入焯好的鸡块大火爆香，倒入砂锅中，放入适量清水烧开，换小火煲1小时20分钟，放入山药继续煲20分钟。调入盐1勺、鸡精半勺拌匀即可。
以上就是山药炖鸡汤的家常做法了，有时间的话不妨试试哦！
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