​分手很痛苦？没关系，痛完你就长大了！

分手很痛苦？没关系，痛完你就长大了！

我是qqhim，你有故事，就来找我。点击上面“关注”，你就是我的人了。

但凡你用心爱过，分手时以及分手后都会痛苦。分手时和分手后不痛苦的人，要么懂得消化痛苦，要么根本没用心爱过。一个人在学会消化分手的痛苦之前，没经历一次分手都会痛苦万分，那种复杂的情绪，每个有过分手经历的人应该都知道。曾经深深爱着某个人，爱他已经成了习惯，突然分手了，怎么能不痛苦啊！不过，分手本身不是好事，但是如果你能通过分手吸取教训让自己成长，那分手就没那么糟糕了。

qqhim情感故事：

截至目前，阿香总共谈过两次恋爱。她的第一次恋爱，也就是她的初恋，是在她情窦初开时开始的，那时候的她，对爱情一窍不通，脑子里全是童话般的爱情，坚定地认为只要恋爱了就会很享受很幸福。但是，现实却给了她沉重的打击，她的初恋只持续了两年就分手了。

分手后她找我倾诉，打电话给我时哭过，在我面前哭过，说不明白为什么会是分手的结局，说书上都说真心相爱的人会一生一世在一起，为什么到她这里就不灵了呢？她到底还是太年轻，太单纯，书上的爱情故事怎么能全信啊！

当时我就告诉她，“分手对你来说未必是坏事，它会让你认识到并不是所有的爱情都能走到最后，并不是说爱你的人都会一直爱你，爱情充满各种变数，这是爱情的常态，如果你没经历过分手，那你永远体会不到失去爱情是什么滋味儿。人生有酸甜苦辣，爱情也是如此。你能感觉到痛苦，说明你用心爱了。但是光感觉到痛苦还不够，你要学会反思，反思自己，反思爱情，这样你才能长大，才能对爱情对自己的认识更深刻一些！”

当时的她应该没有完全消化我说的话，因为之后她又经历了一次分手，分手后依然很痛苦。

她的第二段爱情是在工作过程中发生的，男朋友是她同事，很主动地追求她，讨好她，她觉得不错，就和他恋爱了。俗话说，一着被蛇咬三年怕井绳，她经历过一次分手的痛苦之后，潜意识里就很怕分手，很担心分手，所以在刚恋爱时，她一再跟男朋友确认，“你会一直爱我吗？最后会跟我分手吗？如果会分手，那我们现在就分，不然到时候我爱你成了习惯，你突然离开我了，我会受不了的！”

她男朋友能说什么，当然是说不会跟她分手。她就信了，全身心投入和他恋爱，把从上一段爱情中总结的经验全部用到了第二段爱情中。她想当然地以为只要自己一直付出，只要自己付出地多一点，那就能让爱情天长地久。可是，计划赶不上变化，她的期待和付出并没有得到她想要的回应。

她的第二段爱情也是谈了两年之后就分手了，要分手的还是男人，因为他爱上了别人。虽然她心里记得我跟她说过的话，但是真正再次面临分手时，她把持不住，又陷入了痛苦之中。

她又找我倾诉，哭得很惨，说怎么自己用心去爱了，该注意的问题都注意了，还是分手了？她不明白男朋友为什么要爱上别人，不明白自己的付出为什么得不到回报，不明白地问题越多就越痛苦。

我这次给她的回复就没有上次复杂了，只是告诉她，“分手很痛苦？没关系，痛完你就长大了！”

她说，“我可能永远也适应不了分手，永远也做不到像你这样洒脱。”

我告诉她，“你会的！对待分手要像当初对待爱情时一样用心，多反思，多调整自己，让自己朝着对自己有利的方向前进，最重要的是要想通问题。其实面临分手时，你不妨去想想：你的痛苦值几个钱？有谁会来可怜你？他都那么狠心对你了，你还痛苦，不觉得这样会伤上加伤吗？痛苦不痛苦是可以自主选择的，你选择不让自己痛苦，那你就是不会痛苦。你不做选择，就是默认选择让自己痛苦，那能不痛苦吗？什么时候你能够坦然接受分手，你才能对爱情洒脱自如！”

她这一次听得很认真，听完之后说，“我试试吧！我是实在不想再因为分手而痛苦了，这种感觉真的很不好受！”

那之后，我看到了她在一点点改变，变得很从容很洒脱，不再轻易哭泣，遇到事情了也懂得开导自己了，这样就挺好。

qqhim情感建议：

其实，从她第二次分手后跟我说话的语气和状态去看，我就已经感受到她的改变了，至少比第一次分手之后的状态要成熟很多。这种事就是这样，经历过负面的事情之后，只要你不被打倒，只要你愿意坚强，那你就会越挫越勇。就像我跟阿香说的，“分手很痛苦？没关系，痛完你就长大了！”

不过，对于其他人来说，这句话还要修改一下，应该是，“分手很痛苦？没关系，只要你认真对待，只要你认真反思，痛完你就长大了！”之所以做这样的修改，因为并不是所有人都能通过分手的痛苦而获得成长。之所以没有成长，就是因为没有认真对待分手，没有好好反思自己，你意识不到问题的关键，那你难免会在之后的爱情中继续犯错，这些错误和感悟你一直意识不到，那你就会一直因为分手而痛苦。

每个人都应该学会消化分手的痛苦，因为谁也无法保证你不会经历分手。分手没你想象中那么可怕，爱情已经走到那一步了，就坦然接受，该处理的问题去处理，该反思的问题去反思，可以痛，但是要有时间限制，不要让自己一直痛下去。你反思地越彻底，对待分手越用心，你越不会被分手的痛苦所困扰！这一点需要你慢慢去领悟，不能光是嘴上说我就是痛苦，痛苦是可以消除的，需要你自己去消除。