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​皇帝菜的新做法

2025-12-29 13:44 来源:网络 点击:

皇帝菜的新做法

春意盎然的季节,大量鲜嫩的皇帝菜上市了。新鲜的皇帝菜不仅美味,营养价值还非常高。皇帝菜有的地方也叫茼蒿菜。它含有丰富的维生素,胡萝卜素和多种氨基酸等等有益身体健康。

平常大家都只把它当菜吃。其实它还可以这样吃。今天我就介绍一种新吃法。

准备的食材如下,

皇帝菜 400克

腐竹 60克

黑木耳 50克

面粉 400克

发酵粉 3克

盐,五香粉,辣椒油,食用油等适量。

首先把面揉好放在一边待用

把皇帝菜清洗干净,切碎放在一个大碗里。再放入食物油锁住皇帝菜的水分,保持皇帝菜的鲜嫩。

再把清洗好的黑木耳,腐竹切碎,一起放在大碗里。

然后放入适量的食物油,盐,辣椒油,五香粉。

搅拌均匀,备用。

把发好的面揉好后切成小剂子。

揉成团。

用备好的蔬菜馅子做成包子。二次发酵一刻钟。

最后上锅蒸20分钟。

营养、简单,美味的蔬菜馅包子就做好啦。这道美食适合各年龄段的朋友吃。大家觉得怎样?希望大家互动,共同分享更好的美食。